Традиционно хайку пишется по следующим правилам
всего три строки
первая строка - 5 слогов
вторая строка 7 слогов
третья строка 5слогов


Пустота внутри
И пустота Снаружи
мы все едины

Самореализация, повышение уровня сознания - истинная основа любой адекватной религии.
Из трактатов древности, в которых напрямую написано о способах самореализации, наиболее доступными являются восточные Тибетские и Индийские.

От себя: почитайте о методах непрерывного самоосознавания, 24 часа в ...